中國面相學中的三停

01面相裡的三停

三停(sān tíng)把臉縱向分成三截，分別對應天、人、地。天、人、地這三才，是中國宇宙觀裡很基本的一套。上停是額頭，從前髮際到眉毛這一線。中停從眉線到鼻底，也就是鼻翼接到上唇的地方。下停從鼻底一直到頦的最低點。三截合起來，覆蓋整張臉的縱向，也是傳統面相繼續分割槽的骨架。

十二宮(shí èr gōng)和流年(liú nián)把意思安在區域性的點上；三停則是幾條寬頻，先把臉分成大區。每一停裡可以含好幾個宮和年齡部位，但先看的是三停彼此的比例。傳統認為，三停勻稱、彼此相安，臉才算長得周正；高度差得明顯，就有可講的地方。

02古稱、官與宮

上停(shàng tíng)屬天的那一份，也稱天庭。這一帶的額頭上有幾處要緊的宮：額頭正中是官祿宮(guān lù gōng)，兩太陽穴是遷移宮(qiān yí gōng)。中停(zhōng tíng)屬人，裡面有眼睛、鼻和顴骨；眉間是命宮(mìng gōng)，鼻尖是財帛宮(cái bó gōng)，眼睛上也有宮。下停(xià tíng)屬地，含口、下頜和頦；人中兩側的溝裡是子女宮(zǐ nǚ gōng)，下頰和下頜處是奴僕宮(nú pú gōng)。

相書有時用官來比喻三停各管什麼：上停主先天和心性上的稟賦，中停是人去做事、與人來往的所在，下停則是安身的家業和事情落地的收成。這不是一套固定的官職，只是比喻，用來串起每一停裡看得見的形貌怎麼講。

03傳統眉形與型別

相書按三停的相對比例，以及由此形成的整臉輪廓，記下幾種常見格局。各地流派和相師用的名稱、細節並不相同，但有幾大類在各書裡反覆出現。

三停均等(sān tíng jūn děng)

三停的縱向高度大致相同，臉被勻稱地分成三段。傳統把這當作經典的理想格局，讀作一生各階段的際遇比較均衡，性情也平穩。

上停長(shàng tíng cháng)

從前髮際到眉毛，額頭按比例比另外兩停更高。上停突出，傳統把它和好思索、性子沉靜，以及早年、成形的那些年更受看重連在一起。

中停長(zhōng tíng cháng)

從眉毛到鼻底這一段按比例更長，常常鼻子也長。傳統把這種格局和壯年做事的年月，以及能持續用力、善於與人來往連在一起。

下停長(xià tíng cháng)

從鼻底到頦尖按比例長過上面兩停，下頜和頦也顯得長。下停突出，傳統把它和積攢家業、有耐性，以及晚年那幾十年連在一起。

上停短(shàng tíng duǎn)

髮際低，或額頭偏扁，上停就短。相書把它讀作早年背景平常，或起步不容易，際遇到後面幾停才積起來。

中停短(zhōng tíng duǎn)

中停偏扁，常常鼻子也短。傳統讀作中年要更肯下功夫，或者自己能做主的分量，不如先天帶來的和後來攢下的那麼顯。

下停短(xià tíng duǎn)

頦短，或下頜後縮，下停就短。傳統有時把它和晚年物質擔子較輕，或與世間積攢的緣分比較淺連在一起。

上下長中短(shàng xià cháng zhōng duǎn)

額頭和頦都突出，中間這一停卻扁。書裡把它記成一種不勻，還得再看每一停裡具體的宮怎麼說。

04傳統如何看三停

傳統看三停，首先比比例：量上停、中停、下停的縱向高度，看有沒有明顯偏離大致相等的理想。分得勻，舊說讀作各階段比較順、性情也穩；差得厲害，目光就會落到偏長或偏短的那一停，以及它所主的意思。傳統還看三停怎麼銜接，是平順過渡，還是寬窄、骨相、肉的厚薄突然變掉。

除了比例，相書也看每一停的皮相、顏色和骨。某一停氣色清潤、有光，骨又堅實清楚，傳統讀作這一停所主的好處更足；晦暗、斑痕，或骨弱，就會減色。每一停有多寬也要看，額頭、顴骨、下頜是寬是窄。寬一般和能擔、能守連在一起。皮相和氣色怎麼講，要看上下文，各書也不盡相同。總的原則是：看得見的勻和清，會加重傳統對這一區的好評。

05源流與典籍

把臉縱向分成三段，可以上接到較早的中國宇宙觀。天、人、地這組三才，戰國以後的哲學書裡就有。明確用到面相上，則見於後來的彙編。麻衣相法屬於宋代傳統，托於半出傳說的麻衣道者，把三停當作基本框架來講。柳莊相法與明代相師袁珙有關，袁珙號柳莊，把比例上的理想，以及三停和五官如何相配，寫得更細。

神相全編是明代的大彙編，署在袁忠徹名下。它用了不少篇幅講三停，既收前人說法，也對比例變化及其傳統含義有細注。這些書在具體講法上並不處處一致，但三停這個骨架，在主要典籍裡是一貫的。三停也出現在通俗手冊和地方流派裡，可見它被當作中國面相的根基，流傳很廣。

06ChineseFace 如何看三停

ChineseFace 靠照片裡看得見的標誌點，量出縱向距離，分出三條橫帶：前髮際（髮際被擋住，就用額頭頂端）、眉毛的高度、鼻底，以及頦的最低點。系統算出每一停的高度和彼此的比例，再用固定詞表標出格局，例如「三停均衡」「上停長」「下停短」。這些都是形狀和比例上看得見、量得到的特徵。

「早年際遇」「中年本事」「晚年安穩」這類講法，系統看不出來，也判斷不了皮膚有沒有光、骨硬不硬，或人生結果這類主觀內容。它先認出看得見的比例，再配上傳統歷來賦予這些比例的說法。照片處理完就刪除；留給你的，只是特徵的結構圖，以及這些特徵在傳統裡的對應。

07拍攝三停的要點

三停靠整張臉的縱向尺寸，照片清不清晰、取景全不全，直接決定量得準不準。

露出髮際

把頭髮從額頭往後攏，前髮際要清楚，上停從這裡量起。髮際被擋住，系統只能估計，準確度會下降。

正對鏡頭

正對鏡頭的正面，縱向距離才不會被透視拉變形。抬頭或低頭，看起來的比例就會變。

表情自然

臉放鬆、表情平，眉毛、鼻和頦才在平時的位置。笑或皺眉，會改變中停和下停看起來的高度。

光線均勻柔和

避免從上或從下打來的硬影子，那會蓋住眉線、鼻底或頦的輪廓。光線均勻，比例才是真的。

拍全整張臉和頦

取景要帶上額頭上緣和頦的下緣，並留一點邊。裁得太緊，會把某一停切短。

摘掉眼鏡和飾品

眼鏡會擋住眉線，以及上停和中停的交界。摘掉再拍，分界更清楚。

08與相鄰部位和麵相圖的關係

三停是總框架，臉上別的區域和部位都落在裡面。十二宮(shí èr gōng)每一宮都屬於某一停；流年(liú nián)的年齡部位也按次序從三停裡走過。五官(wǔ guān)，也就是眉毛、眼睛、鼻、口、耳朵，分佈在各停：眉毛在上停和中停交界，鼻貫穿中停，口在下停。傳統認為，某一停強，可以托住裡面偏弱的官；某一停弱，裡面長得再好的部位也會減色。

橫向上，三停還和左右是否對稱、臉的中軸交叉。每一停的寬窄和骨相，額頭是寬是窄、顴骨是高是平、下頜是寬是窄，會和縱向比例一起，決定整臉屬於哪一類。圓、方、長這類臉型，一部分就是由三停的寬和高比出來的。傳統強調把臉當一個整體來看：三停是縱向的架子，十二宮和五官補上各處細節，各區之間氣的走動和光澤再把圖補全。實際看的時候，先看三停勻不勻，再看每一停裡的部位，最後收成一套連貫的傳統講法。

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